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如何走出焦虑抑郁失眠?
疾病：失眠提问于 2021-04-13 11:20 -
病情描述：
如何走出焦虑抑郁失眠?
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回答1
走出焦虑抑郁，失眠需要做到以下几点:
1.根据患者的临床症状和发病病食，在专科医生的指导下使用抗抑郁药和抗焦虑药，系统治疗焦虑症和抑郁症。
2.可以服用谷维素和劳拉西泮或安神补脑液等药物进行治疗，改善睡眠质量。
3.尽量保持心情愉悦，多参加一些户外活动，释放压力，促进睡眠。-
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