要省力地甩体温计,需掌握正确方法,并注意一些细节。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.观察位置:甩之前先查看水银柱位置,若已在下端无需再甩。
2.手持方式:用拇指、食指及中指捏住体温计中间段,金属端朝下。
3.发力技巧:运用手腕力量快速甩动,而非胳膊用力。
4.借助凉水:可将体温计放入凉水中,使水银柱恢复正常值。
5.保持平稳:甩动过程中尽量保持身体和手臂的平稳,减少多余动作。掌握这些方法,就能较为轻松、准确地甩好体温计。
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