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经常喝咖啡有何利弊
疾病：提问于 2020-03-15 18:23 -
病情描述：
经常喝咖啡有何利弊
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回答1
经常喝咖啡有利有弊，好处如预防抑郁、促进消化等，坏处如导致神经敏感等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.好处：
预防抑郁：减轻心理压力，改善情绪。
帮助消化：促进肠胃蠕动，辅助食物消化。
缓解酸痛：减轻运动后的肌肉疲劳。
保护肝脏：有助于肝细胞修复。
有益皮肤：加速新陈代谢，改善黑眼圈。
2.坏处：
神经敏感：易出现手心冒汗、心悸、耳鸣。
心脏风险：增加患心脏病的可能性。
咖啡的利弊因人而异，应根据自身情况适量饮用。-
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