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喝白开水的好处与坏处
疾病：提问于 2019-12-13 16:10 -
病情描述：
喝白开水的好处与坏处
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回答1
喝白开水对身体有诸多益处，但也存在一些特殊情况下的不利影响。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.好处：补充水分，维持身体正常代谢。
2.好处：促进排毒，有助于体内废物排出。
3.好处：滋润肌肤，使皮肤保持良好状态。
4.好处：润滑肠道，预防和改善便秘。
5.好处：增强免疫，提高身体抵抗力。
6.坏处：过量饮水可能导致水中毒。
7.坏处：加重心脏和肾脏负担，心衰肾衰患者需控制饮水量。
适量饮用白开水有益健康，但特殊人群需注意控制饮水量。-
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