-
产后多久上班最合适
疾病：肥胖症提问于 2019-12-21 22:08 -
病情描述：
病情描述:生了小孩后，一直在坐月子，吃完饭后就又卧床休息，导致现在身材严重变型，想要在月子里锻炼减肥，妈妈又说，子宫还在恢复，不要乱走动，怎么办？产褥期多久才合适？
-
回答1
产后一般42天后适合上班。产褥期是产后42天内，这个时间机体和子宫需要恢复正常状态，所以是不能过多的活动和劳累，以免引起子宫推迟，阴道壁膨出和引起以后关节疼痛等。但是产褥期也不能一直卧床的，一方面会影响宫腔瘀血排除，还会影响盆地韧带恢复。需要注意产褥期锻炼，一般产后一星期开始可以锻炼。
-
- 成娟 副主任医师 妇产科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：在治疗妇科常见病、多发病及疑难杂症方面积...
-
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
