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血糖高人群不宜吃的食物有哪些
疾病：提问于 2019-09-29 13:28 -
病情描述：
血糖高人群不宜吃的食物有哪些
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回答1
血糖高人群不宜吃甜食、油炸食物、高淀粉食物、易消化食物、腌制食品等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.甜食：如蜂蜜、红枣、葡萄干、过甜饮料和水果（榴莲、香蕉、蜜桔、葡萄）。
2.油炸食物：此类食物油脂含量高，不利于血糖控制。
3.高淀粉食物：像土豆、红薯等，易转化为糖分。
4.易消化食物：各种稀饭、馒头、烂面条等，会使餐后血糖升高。
5.腌制食品：含钠高，对身体不利。
血糖高人群饮食控制很重要，避免食用上述食物有助于稳定血糖。-
- 刘仕群 副主任医师 内分泌科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 从事内分泌代谢病的临床、教学和...
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