-
减肥和血糖高时吃红薯的作用
疾病：糖尿病提问于 2019-09-19 12:19 -
病情描述：
减肥和血糖高时吃红薯的作用
-
回答1
减肥和血糖高的人群在饮食选择上都需谨慎，红薯对这两类人群有一定影响。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.红薯富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有助于减肥人群消化。
2.其热量相对较低，食用后有较强饱腹感，可替代部分主食，减少热量摄入。
3.对于血糖高的人，红薯升糖指数不算低，需控制食用量，以防血糖波动。
4.红薯中的营养成分能为身体补充一定的营养物质。
5.但食用红薯过量可能会加重胃肠负担，引起腹胀等不适。
总之，减肥和血糖高的人群可以适量吃红薯，但要注意控制量，并结合其他健康饮食和运动来达到目标。-
- 姚斌 主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：熟练掌握内分泌疾病如糖尿病及其急慢性并发...
-
相关享答
专家内容
-
二甲双胍类药物在什么时候吃？
二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
磺脲类降糖药在什么时候服？
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物，这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
日常生活如何发现体重有无超标？
实际上有一个非常简单的方法，就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明，经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
糖尿病并发症筛查有哪些手段？
现在都有很多手段，比如说无创的心脏检查、ct的检测，可以看看你有没有血管的并发症，...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
糖尿病患者去医院复查要注意什么？
平时要监测的血糖，一定你平时生活状态下的一个血糖，包括去医院去监测，不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
为什么糖尿病患者还要控制血脂和血压？
我们现在的观念也是这样的，糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
高尿酸血症未发展为痛风能改善吗？
碘 131 治疗后两周能否接触婴幼儿？
高血压糖尿病患者越吃越瘦如何应对？
碳水化合物与脂肪谁更易使人发胖？
脸上长痘痘一定是内分泌失调导致的吗？
桥本甲状腺炎是否会引发颈部疼痛？
糖尿病胃炎胆结石的综合治疗方法有哪些？
侏儒症的成因有哪些？
高尿酸血症等同于痛风吗
淌脚汗一定是阳虚导致的吗
婴幼儿能否使用含麻黄碱的药物？
甲亢是否会引发中风？
婴幼儿能否使用积雪苷霜软膏
葡萄糖—6—磷酸脱氢酶（G-6-PD）结果 1.18，参考值 1.0 - 2.3，有问题吗
中医能否有效治疗桥本甲状腺炎？
糖尿病阳虚体质者能否饮用人参
为何甲亢难以实现彻底治愈？
两个月婴幼儿多汗的原因有哪些
中医治疗桥本甲状腺炎效果如何
老人患糖尿病现皮肤瘙痒能否用药？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
