-
运动不出汗可以减肥吗
疾病：肥胖症提问于 2019-09-19 11:52 -
病情描述：
运动不出汗可以减肥吗
-
回答1
运动不出汗也是可以减肥的，人之所以会出汗是为了排除身体的热量。如果在剧烈运动之后还不出汗，说明运动量不够，身体无有没有办法产生热量，所以导致不出汗，但是也会生消耗身体的能量，同样可以有减肥的作用，所以根据出不出汗来判断能否减肥是不可靠的，保持低热量饮食，多参加体育活动能够达到减肥作用。
-
- 刘娟 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年，在...
-
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
甲状腺功能三项指标值正常与否如何判断
性线异常是何种病症表现
什么是低钾血症？
糖尿病前期的表现与诊断方法是什么？
性幼稚的原因及相关情况是怎样的？
遗精时常见的梦境类型有哪些
甲亢患者为何会出现肥胖症状
血液或体液大量丢失为何会致代谢性酸中毒？
脂肪瘤会出现在甲状腺上吗
亚急性甲状腺炎可用哪些中成药治疗
解脲支原体和沙眼衣原体都阳性如何处理
剖腹产 11 个月能否再次怀孕
剖腹产一百天后怀孕应如何处理
前列腺炎治疗时能否有性生活
1 型糖尿病是什么及如何应对
有氧运动减肥效果好吗
眼眉上受伤 6 公分怎样避免留疤
前列腺炎服用阿莫西林是否有效
哪些东西含有生长激素？
小孩子阴囊湿疹应如何处理？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
