血糖高患者怎样进行饮食调理_即问即答

血糖高患者怎样进行饮食调理 疾病：糖尿病提问于 2019-07-17 15:03: 病情描述：

血糖高患者怎样进行饮食调理

回答1
血糖高患者的饮食调理至关重要，若饮食不当，可能加重病情。需注意食物选择，遵循一定原则。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.控制主食摄入：减少精白米面，如馒头、米饭等，可适当增加粗粮。
2.避免高糖高脂：不吃糖果、甜饮料、油炸食品，肥肉也要少吃。
3.多吃蔬菜：如苦瓜、芹菜等，富含纤维，有助于控制血糖。
4.选择低糖水果：柚子、草莓等，注意控制量。
5.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。
合理的饮食调理有助于控制血糖，但还需结合运动、监测血糖等综合管理。患者应遵循医生建议，保持良好的生活方式。
王少华 主任医师内分泌科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及其慢性并发症、妊娠糖尿病、内分泌...
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回答2
患者好，馒头是人们经常食用的一种食物，很多患者将馒头作为主食，是每餐必吃的，所以糖尿病患者或血糖偏高的人也是可以吃馒头的，但是，由于馒头是一种碳水化合物食物，馒头经过人们消化吸收后，会大部分都转化为糖分，从而引起血糖升高，所以血糖不正常的人，吃馒头时一定要控制量，并且监测吃馒头之后的血糖波动情况。祝您早日恢复健康。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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