打嗝在临床上经常可以遇到,介绍两种简便易学止打嗝的方法:
1,做深呼吸动作,坐着站着都可以做,先用力向肺里吸气,至吸不动为止,再用力把吸进的气呼出气,这样连续做几次一般就能把打嗝止住。
2,喝水法,取一杯白开水,不要太热,一口气喝下去,不要中间停顿,一口气喝完打嗝的症状一般会止住。
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