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什么保健品可以增加免疫力？
疾病：保健提问于 2019-07-17 14:59 -
病情描述：
什么保健品可以增加免疫力？
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回答1
免疫力低下可以喝蛋白粉来提高下免疫力，人的免疫力受多种因素影响的，平时多吃些瘦肉、猪肝、鱼类、禽类等食物，既能补充蛋白质又能补充微量元素，来提高免疫力。体内缺锌也可以引起免疫力低下，容易患感冒。平时要锻炼身体，可以跑跑步、打打篮球，强身健体，避免生气、情绪低落，否则也会影响免疫力。
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回答2
患者你好，想要增强抵抗力，那么还是要通过运动饮食多方面的因素来提高抵抗力的，也可以适当的吃一些保健品，现在的保健品种类比较多，可以根据自己的实际情况来进行相关的选择，但是最终还是要多锻炼身体，提高身体素质，饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食。祝您健康。
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名词解释
就医用药
