每天喝一点白醋有助于减肥。早上空腹喝一杯白醋可以促进胃肠蠕动,帮助消除肠道垃圾。白醋还具有软化血管和清除血管中垃圾的功能。它可以预防中老年人的心血管疾病。减肥是一个长期的过程。建议不要过度节食,饮食与锻炼相结合,避免暴饮暴食,适当锻炼,少吃高热量高脂肪的食物,不要久坐,睡前不要吃太多。
患者你好,白醋有改善和调节人体的新陈代谢,促进消化,消除疲劳,健脾益肾的功效,中医有散瘀,止血,解毒,杀虫的功效,我从来没有听说过白醋有减肥的功效,所以如果真的想减肥的话,可以通过手术,运动,节食,吃减肥药都可以,但是,喝白醋的话,真的不能减肥,一定要注意。祝您健康。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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