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食用韭菜有哪些益处 疾病：提问于 2019-06-21 18:16: 病情描述：

食用韭菜有哪些益处

回答1
食用韭菜具有促进肠道蠕动、温肾壮阳、补充营养等益处。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.促进肠道蠕动：韭菜富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善便秘。
2.温肾壮阳：对肾阳不足有一定调理作用，缓解肾虚腰痛症状。
3.补充营养：含有多种维生素和矿物质，为身体提供必需的营养成分。
4.食用方式多样：可做成韭菜馅饺子，也能凉拌食用。
5.安全性较高：一般人群食用较为安全。
总之，适当食用韭菜对身体有一定好处，但也要注意适量。
袁智敏 主治医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、肥胖症、肾脏...
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回答2
你好，男人吃韭菜的最大用处就是可以温肾助阳、行气活血，吃韭菜可以使元阳能够得到壮大，因为韭菜中含有大量的锌元素，可以明显的促进男性的生殖器官发育，以及维持其精子的活性，改善男性性功能，特别是对某些阳痿的患者，效果更是不错。对于体质虚弱的男性来说，有很好的保健作用，可以帮助其提高体质。韭菜可以改善人体的血液循环，预防和治疗脑血栓、冠心病等疾病，对于跌打损伤也有一定的疗效。还可以润肠通便、杀菌消炎，提高人体的免疫力。希望我的回答对你有帮助。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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