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山药，葛根，玖瑰，南瓜孑，黑米，芝麻，山查，构杞，荞麦，燕麦
疾病：肥胖症提问于 2019-06-04 23:28 -
病情描述：
山药，葛根，玖瑰，南瓜孑，黑米，芝麻，山查，构杞，荞麦，燕麦，黄芪，苹果干，茯苓，洋参，荷叶，苦荞，黄瓜籽这些打成粉吃是减肥的吗？
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回答1
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回答2
你好，是有减肥的作用的，并且减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动，也是有减肥的作用。
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