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出现心梗应该如何自救？
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2012-08-08 15:21 -
病情描述：
经常都会听到一些IT族和运动员因为过劳之类的原因而猝死，好恐怖啊，我自己是一个热爱运动的坐班族工作者，看到猝死新闻会心寒。我平时该注意什么啊？真的出现心脏出毛病该怎么自救？
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回答1
如果是第一次发病，应该尽量保持冷静，不要乱走动，不要惊慌。因为保持安静能是心跳稍微减慢，对发病是有一定延缓性的。另外也可以调整呼吸，有能力的先打120急救电话。
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回答2
您好，出现心梗应该尽量保持冷静，不要乱走动，不要惊慌。且家中应该常备硝酸甘油、速效救心丸等药物，发作时迅速服药，可略缓解。另外也可以调整呼吸，有能力的先打120急救电话。
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回答3
你好，出现心梗自救，首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到，或者自己感到有所缓解，才能休息。祝你健康！
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