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请问桑葚的好处是什么？
疾病：提问于 2019-04-19 15:50 -
病情描述：
请问桑葚的好处是什么？
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回答1
你好，多吃桑葚是十分有好处的，桑葚中有丰富的维生素营养，多吃桑葚的话，可以有效地增强身体的免疫力，同时吃桑葚的话，还可以补充身体内缺少的微量元素等东西。建议可以多吃一些桑葚来补充身体内缺少的营养物质，吃桑葚的时候一定要注意适量，不可以过多的使用。
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回答2
桑椹果性味甘寒，可以药食两用，可以补充营养，含鞣酸，苹果酸，维生素C和脂肪酸等。对健康是有益处的。具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。还能利尿，保健，消暑。肝肾阴虚的患者、少白头的患者可以适当的多吃桑葚的。肾虚耳鸣的人，腰膝酸软的人，可以适当的吃的。
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