-
孕妇降血糖有哪些最佳食物？
疾病：提问于 2019-04-19 15:03 -
病情描述：
孕妇降血糖有哪些最佳食物？
-
回答1
孕妇降血糖的最佳食物有蔬菜、水果、粗粮、豆类、坚果等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.蔬菜：如苦瓜、黄瓜、西红柿，富含维生素和膳食纤维，升糖指数低。
2.水果：像柚子、草莓、樱桃，含糖量相对较少，能补充营养。
3.粗粮：例如燕麦、糙米、玉米，富含膳食纤维，可延缓血糖上升。
4.豆类：如黑豆、绿豆、红豆，能提供蛋白质和膳食纤维。
5.坚果：像杏仁、巴旦木、腰果，富含健康脂肪和蛋白质。
孕妇降血糖需综合饮食控制，同时注意监测血糖，如有异常及时就医。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
-
-
回答2
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
