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孕妇补血食谱
疾病：提问于 2019-04-19 14:30 -
病情描述：
孕妇补血食谱
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回答1
孕妇如果出现要补血的情况，一般需要及时的进行治疗大多数情况下去体现贫血可以经常吃一些补铁的食物，可以通过一些动物肝脏可以吃蛋类，蛋黄有补铁的作用，在蔬菜方面可以选择小油菜，也可以使用菠菜，都有一定的帮助，同时注意多吃一些含铁的，微量元素的药品或者是保健品。
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回答2
您好，多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
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