-
多吃菠菜的好处和坏处？
疾病：提问于 2019-04-18 13:58 -
病情描述：
多吃菠菜的好处和坏处？
-
回答1
你好，菠菜是一种含铁元素比较高的食物，多吃菠菜可以补充铁元素，对于预防和治疗缺铁性贫血有一定的作用，另外菠菜中含有丰富的膳食纤维，多吃菠菜可以促进肠胃蠕动，对于预防便秘有一定的作用，但是菠菜不能跟豆腐一起食用，否则会引起钙元素的吸收，引起结石。
-
- 梁天山 主任中医师 中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
-
-
回答2
菠菜中含有大量的铁和多种维生素微量元素，适当的吃一些菠菜，能够起到补充维生素和补铁的功效，可以预防缺铁性的贫血，但是如果大量的吃菠菜也会有一定的危害性的，吃菠菜过多容易引起嘌呤增高，可能会加重痛风症状，也容易引起结石，所以建议注意适当的吃菠菜，不宜过多。
-
- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
-
专家内容
-
戒烟反而会得病是真的吗？
在吸烟患者中，还流传着一种说法，说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟，反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
-
老人在什么时候容易患节后综合征？
春节期间，外出打工一族都纷纷回家探望老人，一起热闹地过年。这段期间，儿孙满堂，承欢膝下，很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
-
有什么方法能够缓解学生的节后综合征？
第一，课余时间多运动、锻炼，对缓解负面情绪有很大的帮助，同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么中小学生特别容易有节后综合征？
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后，很多人都容易出现节后综合征，特别是中小学生，更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么会产生节后综合征？
放假期间，大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态，而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
小孩子患节后综合征会有哪些症状表现？
小孩子患上节后综合征，除了会出现胃肠道方面的问题外，在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
儿子高烧不退应如何处理？
连续低烧三天咳黄痰是何原因？
怀孕时频繁打嗝应怎样处理
宝宝发烧刚愈能去高原旅行吗？
宝宝发烧感冒喉咙发炎如何处理
肚脐发炎有脓和血是何原因？
酒后性交对身体健康有无影响？
感冒喝酒呕吐后发烧干呕胸闷如何处理？
肚脐右边疼如何紧急处理
喝茶会导致贫血头晕吗？
汗多与疲劳有何关系及怎样解决？
近期常头晕、出汗、忽冷忽热是何因？
饿得慌不及时吃就头晕是何原因？
扁桃发炎退烧后又发烧该如何处理？
眼睛专注看东西时头晕的原因有哪些
37 度的体温属于发烧吗
抽血后次日头晕是何原因
球迷熬夜看球需注意哪些方面
怎样有效预防釉质发育不全
宝宝老打嗝该如何处理及饮食调整？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
普内科 热门专题
