橙子减肥吗？？？_即问即答

橙子减肥吗？？？ 疾病：肥胖症提问于 2016-03-14 23:05: 病情描述：

年龄：20性别：女全部症状：肥胖发病时间及原因：橙子减肥吗？？？治疗情况：橙子减肥吗？？？橙子减肥吗？？？

回答1
橙子是具有一定的减肥功效的，橙子,中含有大量的维生素c维生素b族和维生素a，这些营养物质有助于抑制脂肪堆积在皮下，或者沉积在肠道当中。所以想要减肥的人群可以多吃橙子。不仅橙子的果肉可以吃，用橙子的皮泡水喝也具有一定的减肥功效，而且还能清热去火。
韩兴涛 副主任医师泌尿外科病区 洛阳市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长前列腺绿激光汽化术、膀胱肿瘤绿激光切...
- 咨询相关医生
回答2
里面含有大量的维生素C，吃了对身体有好处的。虽然其本身对减肥没有什么特效，但是吃了以后会后饱腹感，相应的吃其它的食物也会减少（这些食物的热量都较低）。起到减肥的效果。吃苹果有助于减肥，橙汁大多含甜份，对减肥是无利的，100%的鲜榨橙汁或橙子对减肥不知道有无作用。所以苹果减肥是最好的。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
- 咨询相关医生
回答3
您好！橙子含有很多的糖分，对减肥没有什么好处。苹果可以减肥，建议您可以多吃苹果。正常吃饭，在饭前吃水果比较好。希望我的回答会对您有所帮助，祝您健康。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
- 咨询相关医生