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为什么我的手脚冰冷？
疾病：提问于 2011-05-23 17:22 -
病情描述：
为什么我的手脚冰冷？
病友 21年龄: 病友 女性别: 病友症状说明:
为什么我天一冷手脚就冰冷的想柯大夫帮您解决什么问题:
治疗和预防
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回答1
人在吃过饭以后，手脚的温度会增加一点，所以，建议多吃用一些有热量高的食物，如肉类和蛋奶等，以增加机体的产热量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下，适当服用一些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，可增强机体的抗寒能力。
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回答2
根据你说的情况应该是属于肾阳虚引起的表现，治疗应该是温补肾阳可以服用金匮肾气丸治疗看看，
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回答3
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。
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