鱿鱼丝会导致发胖吗_即问即答

回答1
鱿鱼丝是否会导致发胖，取决于多个因素，包括摄入量、个体代谢差异、烹饪方式、搭配食物以及食用时间。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.摄入量：适量食用一般不会发胖，但过量摄入热量会累积。
2.个体代谢：代谢快的人较不易因吃鱿鱼丝发胖，代谢慢则反之。
3.烹饪方式：若油炸或添加大量油脂，热量增加，易发胖。
4.搭配食物：搭配高糖、高脂食物，易导致总体热量超标。
5.食用时间：睡前吃且未消耗热量，易转化为脂肪储存。
总体来说，鱿鱼丝本身脂肪含量较低，但食用时要综合考虑上述因素，合理控制摄入量和方式，以免导致发胖。
刘喜红 主任医师临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿童个体化的营养喂养、儿童健康促进、早产...
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回答2
患者你好，吃天然的鱿鱼丝是不会发胖的，一般海产品的脂肪含量都较低，属于低脂高蛋白食物，但超市里售卖的是经过加工处理的，添加剂较多，反而成了垃圾食品，建议不要多吃，以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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