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在大米汤里加蜂蜜会发胖吗
疾病：蜂蜇伤提问于 2019-03-01 10:48 -
病情描述：
在大米汤里加蜂蜜会发胖吗
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回答1
在大米汤中加蜂蜜是否发胖，取决于多种因素，包括摄入量、饮食整体结构、个人体质、运动量及基础代谢率。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.摄入量：少量添加且控制总体热量摄入，一般不易发胖。若大量添加，热量易超标导致发胖。
2.饮食结构：若日常饮食均衡，其他高热量食物摄入少，加蜂蜜可能不胖。反之则易胖。
3.个人体质：基础代谢率高的人，同等情况下较不易胖。
4.运动量：运动量大，能消耗多余热量，加蜂蜜可能不胖。缺乏运动则易胖。
5.基础代谢率：代谢率高，能量消耗快，发胖可能性小；代谢率低则易胖。
综上，大米汤中加蜂蜜不一定会发胖，关键在于综合考量各方面因素，合理控制饮食与运动。-
- 李姗姗 副主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：内分泌常见病、多发病的诊治（各型糖尿病、...
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