腰间盘膨出是常见的脊柱疾病,怀孕及产后出现这种情况较为常见。能否康复取决于多种因素,如病情严重程度、治疗措施、康复训练、生活习惯及个人体质等。对于二胎是否会加重病情,也受多种情况影响。 1.病情严重程度:若膨出较轻,通过合理治疗和康复,有望恢复。但严重膨出则恢复较难。 2.治疗措施:包括物理治疗如热敷、按摩、牵引等,药物治疗如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊等,可缓解症状。 3.康复训练:进行腰部肌肉的锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部力量。 4.生活习惯:避免久站久坐、弯腰搬重物,睡硬板床,注意腰部保暖。 5.个人体质:个体恢复能力不同,体质好的可能恢复更快。 总之,腰间盘膨出经过积极治疗和自身注意,症状多能改善。但在考虑二胎前,建议咨询医生评估身体状况,以降低病情加重的风险。
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