一些食物可能会使体内铅含量升高,如含铅量较高的皮蛋、爆米花、油炸食品、罐头食品、近海的海产品等。 1.皮蛋:传统皮蛋在制作过程中可能会使用含铅的物质,食用过多可能导致铅摄入增加。 2.爆米花:老式爆米花机在加工时,其密封层可能含有铅,会污染爆米花。 3.油炸食品:部分油炸食品使用的油可能受到铅污染,长期食用有铅超标的风险。 4.罐头食品:罐头内壁的涂层可能含有铅,食物与涂层接触可能引入铅。 5.近海的海产品:近海受污染,一些海产品可能蓄积铅。 为了减少铅的摄入,应尽量少吃或不吃上述可能含铅较高的食物,保持均衡健康的饮食。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院