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眼疲劳头疼且有轻度散光该怎么办
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2024-12-08 10:06 -
病情描述：
眼疲劳头疼医院测试有轻度的闪光
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回答1
眼疲劳头疼且有轻度散光，可能由用眼习惯不良、眼部调节功能异常、眼镜不合适、缺乏营养、眼部疾病等因素引起。 1. 用眼习惯不良：长时间近距离用眼，如看手机、电脑等，会导致眼疲劳和头疼。应每隔一段时间休息一下，远眺或闭目养神。 2. 眼部调节功能异常：眼睛的调节能力下降，不能迅速适应看近看远的变化。可通过眼部训练来改善，如反转拍训练。 3. 眼镜不合适：度数不准确或镜片质量差的眼镜会加重眼疲劳。需重新验光配镜。 4. 缺乏营养：缺乏维生素 A、B 族维生素等营养素也可能引发。要多吃胡萝卜、动物肝脏、坚果等食物。 5. 眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等，除了眼疲劳头疼，还可能有眼红、眼痒等症状。需就医治疗，常用药物有氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 总之，出现眼疲劳头疼且有轻度散光，要注意用眼卫生，保证充足休息，均衡饮食。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。
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