手脚冰凉头晕眼花脸色无血色的原因及饮食_即问即答

手脚冰凉头晕眼花脸色无血色的原因及饮食 疾病：头晕提问于 2024-12-08 10:03: 病情描述：

手脚冰凉头晕眼花脸色没血色是怎么回事啊？吃什么好的啊？

回答1
手脚冰凉、头晕眼花、脸色没血色可能是由贫血、低血压、低血糖、心血管疾病、甲状腺功能减退等原因引起。 1.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，导致氧气输送减少。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸来改善。 2.低血压：血压低于正常水平，影响血液循环。适当增加钠盐摄入，多喝水，保持充足睡眠。 3.低血糖：血糖过低，能量供应不足。及时补充糖分，如糖果、饼干。 4.心血管疾病：心脏或血管问题影响血液流动。需要低盐低脂饮食，遵医嘱治疗。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少。多吃含碘食物，如海带、紫菜。出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因，进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构有助于改善症状。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答2
你好：手脚冰凉头晕眼花脸色没血色，考虑和您贫血，气血不足导致的可能性较大的，您可以适当的检查一下再具体治疗的。建议你可以适当的检查一下血常规看看的，如果是贫血导致的话，可以适当的服用，阿胶口服液，配合益血生胶囊，和右旋糖酐铁来改善的，另外平时注意多吃一些高营养高蛋白食物的，饮食不要过于清淡就可以了。祝你健康！
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
你好，根据您的描述，手脚冰凉，头晕眼花，脸色没有血色考虑气血亏虚或者因贫血导致的症状，建议您及时去医院做个血常规检查查看有无血红蛋白降低的情况，如果有的话考虑缺铁性贫血，建议您口服硫酸亚铁对症治疗。平时多吃一些补血的食物比如大枣，枸杞，动物内脏等，养成良好的生活饮食习惯，祝你早日康复。
陈子其 主治医师妇科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：诊疗范围有妇科常见病多发病，擅长阴道炎，...
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