肥胖症是常见的代谢症群,由多种因素引起,包括遗传、饮食、运动、内分泌和心理等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.遗传因素:部分人因遗传基因易导致肥胖,如家族中有肥胖者,患病风险可能增加。
2.饮食不当:高热量、高脂肪、高糖饮食是常见诱因,摄入过多易造成脂肪堆积。
3.缺乏运动:运动量少,能量消耗不足,脂肪易在体内积聚。
4.内分泌失调:如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病可能引发肥胖。
5.心理因素:压力大、情绪不良时,可能通过饮食寻求安慰,导致肥胖。
总之,肥胖症成因复杂,对健康有诸多不良影响,应引起重视,通过合理饮食、适量运动等方式预防和改善。
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