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喝豆浆能连同豆渣一起吃吗
疾病：提问于 2013-12-22 15:29 -
病情描述：
喝豆浆能连同豆渣一起吃吗
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回答1
当然可以。豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素，并且含有大量的钙，每100克豆渣中大约含有100毫克的钙。豆渣中的赘肉含量很低，经常食用可以防止肥胖。另外，豆渣中还含有较多的抗癌物质“异黄酮”，经常吃点豆渣，还可以降低一些癌病的发生。
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