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更年期的潮热怎么办
疾病：潮热提问于 2018-09-04 10:01 -
病情描述：
更年期的潮热怎么办
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回答1
你好，更年期潮热的话，可以放松身心。潮热多汗是大多数更年期女性不可避免的一种更年期症状，当它出现时不要过分紧张和在意，放松身心，调整一下呼吸，或者饮一杯凉水，就可以有效地缓解潮热症状。如果更年期女性在潮热汗出发作时过于紧张，甚至产生恐慌情绪，则有可能会加重潮热的症状，延长潮热时间。
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