婴幼儿预防感冒发烧,可从增强免疫力、注意卫生、合理饮食、适当运动、保持良好环境等方面入手。 1.增强免疫力:按时接种疫苗,如流感疫苗、肺炎疫苗等,能有效预防相应疾病。保证充足睡眠,让婴幼儿身体得到充分休息。 2.注意卫生:教导孩子勤洗手,尤其是在饭前便后。家长接触孩子前也要洗手,避免病菌传播。 3.合理饮食:保证营养均衡,多吃富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等。 4.适当运动:根据孩子年龄和身体状况,进行适量的户外活动,增强体质。 5.保持良好环境:室内经常通风换气,保持空气清新。根据气温变化,及时为孩子增减衣物。 总之,预防婴幼儿感冒发烧需要家长从多个方面细心呵护,关注孩子的生活细节,为孩子创造一个健康的成长环境。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院