高三学生头发毛糙干枯不柔顺,可能是不良生活习惯、营养缺乏、头发护理不当、疾病影响及精神压力等因素所致。 1. 不良生活习惯:经常熬夜、饮酒等,会影响身体的正常代谢和内分泌平衡,导致头发得不到充足的营养和滋润。 2. 营养缺乏:高三学习任务重,可能饮食不均衡,缺乏维生素 B 族、蛋白质、铁、锌等营养物质,头发的生长和健康需要这些营养支持。 3. 头发护理不当:频繁烫染、使用不合适的洗发水、过度使用热工具造型等,会损伤头发的毛鳞片,使头发变得毛糙干枯。 4. 疾病影响:某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等,会影响身体的整体健康,进而影响头发的状态。 5. 精神压力:高三面临高考压力,长期精神紧张、焦虑,可能导致头皮血液循环不畅,影响头发的营养供应。 总之,要改善头发毛糙干枯的情况,需要养成良好的生活和护发习惯,保持均衡的饮食,缓解精神压力。如果头发问题持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医,查明原因。
你好,这个是头发缺乏营养造成的,将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院