腰椎骨折患者在家护理,要注意体位、饮食、康复训练、预防并发症、心理调节等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.体位:应选择硬板床休息,仰卧时可在腰部垫薄枕,翻身时要保持脊柱在一条直线上。
2.饮食:多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、蛋类、牛奶、新鲜蔬果等,促进骨折愈合。
3.康复训练:在医生指导下进行腰背肌锻炼,如五点支撑法、三点支撑法等。
4.预防并发症:定时翻身拍背,预防肺部感染和压疮;多喝水,预防泌尿系统感染。
5.心理调节:保持乐观心态,积极配合治疗和康复。
总之,腰椎骨折患者在家护理需要多方面的注意和配合,家属要给予患者足够的关心和支持,如有异常应及时就医。
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