-
干豆腐和豆腐皮是否属于蛋白质类食物
疾病：提问于 2018-08-16 10:55 -
病情描述：
干豆腐和豆腐皮是否属于蛋白质类食物
-
回答1
干豆腐和豆腐皮属于豆制品，富含蛋白质，但并非纯蛋白质，还包含其他营养成分。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.蛋白质含量：它们含有较多优质植物蛋白，能为身体提供必需氨基酸。
2.其他营养成分：如碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
3.对健康的益处：有助于增强免疫力，维持肌肉和组织的正常功能。
4.食用注意：适量食用，过量可能加重肠胃负担。
5.搭配建议：可与蔬菜、肉类等搭配，使营养更均衡。
总之，干豆腐和豆腐皮是蛋白质的良好来源，但饮食应多样化，以保证全面营养。-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
