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吃豆芽是发物吗
疾病：提问于 2018-08-16 10:35 -
病情描述：
吃豆芽是发物吗
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回答1
豆芽不属于发物。豆芽里面含丰富的维生素e，有抗衰老的作用。黄豆芽中维生素B族含量丰富，在维生素B2缺乏的春季，多吃些黄豆芽可以有效的防治维生素B2缺乏症，吃豆芽可以增加身体的免疫功能。而且降低胆固醇，抗动脉硬化，预防动脉硬化。对整体健康都是有益处的。
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