板栗和蜂蜜可以一起吃。食用时需注意一些事项,如食用人群、食用量等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.营养成分:板栗富含维生素C等,蜂蜜可润肠通便。
2.适宜人群:一般人群适量食用有益,但消化不良者、糖尿病人应忌食板栗。
3.食用效果:能提供一定营养,对预防某些疾病有帮助。
4.食用方法:可搭配制作多种美食,但要注意卫生。
5.食用量:不宜过量,以免引起不适。
板栗和蜂蜜一起吃要根据自身情况,合理食用。
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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