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山楂大麦茶对减肥有帮助吗？
疾病：肥胖症提问于 2018-08-15 22:38 -
病情描述：
山楂大麦茶对减肥有帮助吗？
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回答1
山楂大麦茶对减肥可能有一定作用，其原理包括促进消化、减少食欲、促进代谢等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.促进消化：山楂含有有机酸，能促进胃肠蠕动，帮助消化食物。
2.减少食欲：大麦茶的味道和成分可能在一定程度上降低食欲。
3.促进代谢：有助于提高身体的基础代谢率，消耗更多热量。
4.低热量：本身热量较低，饮用不会带来过多热量摄入。
5.补充水分：增加水分摄入，利于身体代谢废物的排出。
虽然山楂大麦茶可能对减肥有辅助作用，但不能单纯依靠它来减肥，还需结合健康饮食和适量运动。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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