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代谢综合征该怎么吃饭好？
疾病：代谢综合征提问于 2018-07-19 16:31 -
病情描述：
病情描述：昨天检查出来是代谢综合征，平时我喜欢吃排骨，不知道还可不可以吃了，不知道平时吃什么好，代谢综合征该怎么吃饭好？
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回答1
饮食调节 合理饮食，控制总热卡量，减低脂肪和碳水化合物及糖类摄入。对于25≤BMI调脂治疗在代谢综合症中的作用也很重要，≤30 者，给予每日1200kcal（5021千焦）低热量饮食，使体重控制在合适范围。运动锻炼 适当体力活动和体育运动，提倡每日进行轻至中等强度体力活动30分钟在减肥和运动外，二甲双胍和胰岛素增敏药噻唑烷二酮类物都是临床常用的增加胰岛素敏感性的药物，但两者治疗代谢综合征的作有机制存在很大差异。贝特类：降低TG，同时轻至中度降低TC及LDL-C，升高HDL-C。常用药物有：非诺贝特、苯扎贝特、吉非罗齐。
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