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急性筛窦炎怎样做好保健护理
疾病：保健提问于 2024-11-04 15:24 -
病情描述：
急性筛窦炎如何保健护理
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回答1
急性筛窦炎的保健护理很重要，包括鼻腔清洁、合理饮食、规律作息、适度运动、避免刺激等。 1.鼻腔清洁：用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔通畅，减少炎症刺激。 2.合理饮食：多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、青菜等，补充维生素和矿物质，避免辛辣、油腻食物。 3.规律作息：保证充足睡眠，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。 4.适度运动：如散步、慢跑等，增强体质，但避免剧烈运动导致疲劳。 5.避免刺激：远离过敏原和污染环境，不吸烟，减少对鼻腔的不良影响。 总之，做好急性筛窦炎的保健护理，有助于缓解症状，促进康复。但如果症状严重，一定要及时就医，遵循医生的治疗建议。
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