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短暂性脑缺血发作怎样做好保健护理
疾病：保健提问于 2024-11-05 15:35 -
病情描述：
短暂性脑缺血发作如何保健护理
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回答1
短暂性脑缺血发作的保健护理很重要，包括饮食调整、适度运动、控制基础病、良好作息、定期复查等。 1.饮食调整：保持清淡饮食，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物。 2.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，促进血液循环。 3.控制基础病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，遵医嘱规律服药，定期监测相关指标。 4.良好作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，有利于维持身体正常的生理功能。 5.定期复查：按照医生建议定期进行复查，包括血常规、凝血功能、颈部血管超声等检查，以便及时发现问题并调整治疗方案。 总之，通过综合的保健护理措施，可以有效降低短暂性脑缺血发作的复发风险，提高生活质量。
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