-
腰肌劳损是何原因，怎样有效治疗
疾病：腰肌劳损提问于 2018-03-29 13:21 -
病情描述：
腰肌劳损是何原因，怎样有效治疗
-
回答1
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，多由长期劳累、姿势不良、急性损伤未愈、腰部受寒、腰椎病变等引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.长期劳累：腰部肌肉长期过度使用，得不到充分休息。
2.姿势不良：久坐、久站或弯腰驼背等不良姿势，增加腰部负担。
3.急性损伤未愈：腰部急性扭伤后未彻底治疗，转为慢性损伤。
4.腰部受寒：寒冷刺激导致腰部肌肉痉挛，血液循环不畅。
5.腰椎病变：如腰椎间盘突出等，影响腰部肌肉。
总之，腰肌劳损患者应注意休息，避免劳累和不良姿势，注意腰部保暖。治疗上可采取休息、物理治疗、药物治疗等方法。症状严重者应及时就医，在医生指导下进行治疗。-
- 王兆杰 主任医师 骨科 广州市第十二人民医院 (三级) 擅长：四肢及脊柱骨与关节骨折、韧带损伤、软骨损...
-
相关享答
专家内容
-
慢性腰肌劳损吃什么好？
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损吃什么药？
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸，疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
为什么剖腹产后腹壁疤痕会在月经期增大？
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块，常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
腰肌劳损怎么办？
劳逸失当，筋膜劳损，是腰部劳损的主要原因，腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
慢性腰肌劳损不能吃什么？
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物，如生冷瓜果、糯米饭等；最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
-
腰肌劳损该怎么理疗
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络，消炎止痛，促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
名词解释
就医用药
就医推荐
骨外科 热门专题
