腰肌劳损的症状主要包括腰部疼痛、肌肉紧张、活动受限、腰部无力以及劳累后症状加重等。 1. 腰部疼痛:多为酸痛或胀痛,疼痛可局限于腰部一侧或两侧,站立或扭转身体时疼痛加剧。 2. 肌肉紧张:触摸腰部肌肉可感到紧张、僵硬,甚至有条索状硬结。 3. 活动受限:弯腰、转身等动作困难,无法完成大幅度的腰部活动。 4. 腰部无力:感觉腰部使不上劲,难以长时间维持一个姿势。 5. 劳累后症状加重:长时间站立、弯腰工作或重体力劳动后,疼痛和其他不适症状明显加重。 6. 天气变化影响:在阴冷潮湿的环境中,症状可能会更加明显。 总之,腰肌劳损会给患者的日常生活和工作带来诸多不便。一旦出现上述症状,应及时就医,明确诊断,并采取相应的治疗和预防措施。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院