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房事过频是否会导致或加重腰肌劳损
疾病：腰肌劳损提问于 2018-03-25 21:56 -
病情描述：
房事过频是否会导致或加重腰肌劳损
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回答1
房事过频可能会导致或加重腰肌劳损，主要原因包括：腰部肌肉负担加重、肾的影响、性生活姿势不当、身体疲劳积累、缺乏锻炼。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.腰部肌肉负担加重：频繁的房事会使腰部肌肉反复收缩和舒张，增加其负担，容易引发或加重劳损。
2.肾的影响：中医认为腰为肾之府，房事过频可能影响肾的功能，进而影响腰部健康。
3.性生活姿势不当：某些不恰当的姿势可能过度拉伸或扭曲腰部肌肉，造成损伤。
4.身体疲劳积累：频繁的性生活会使身体处于疲劳状态，腰部肌肉得不到充分休息和恢复。
5.缺乏锻炼：平时缺乏腰部肌肉的锻炼，其力量和耐力不足，在房事频繁时更易受损。
总之，为了预防和缓解因房事过频导致的腰肌劳损，应注意控制性生活频率，保持正确的姿势，加强腰部锻炼，保证充足休息。如果出现腰肌劳损症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。-
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