软组织损伤 28 天后骨头没事能否活动,取决于损伤程度、恢复情况、个体差异、治疗措施以及后续护理等。 1.损伤程度:若损伤较轻,28 天可能已基本恢复,适度活动影响不大。但严重损伤可能仍需限制活动。 2.恢复情况:通过观察症状,如疼痛、肿胀是否明显减轻。若基本消失,可尝试活动。 3.个体差异:不同人的恢复能力不同。身体素质好、新陈代谢快的人可能恢复较好,能较早活动。 4.治疗措施:治疗是否规范、充分也影响。如早期冷敷、后期热敷及药物治疗等。 5.后续护理:包括休息是否充足、营养是否跟上。护理得当,恢复快,活动限制小。 总之,软组织损伤 28 天后骨头没事,能否活动要综合多方面因素判断。建议先就医复查,由医生评估后决定是否可以活动及活动的程度。
许多人伤后立即贴膏药,以为这样伤痛会好得快些。其实这样做适得其反,反而会使局部肿胀...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
对于急性外伤或手术后的病人,许多亲朋好友会在局部进行按摩或做些热敷,误认为这样可活...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
要正确使用热敷和冷敷。受伤24小时内宜冷敷,冷敷有促使毛细血管收缩、减少局部血肿和...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
咳嗽是通过刺激神经根才引起腰痛加剧的。要了解引起疼痛的原因,首先就要了解椎管的解剖...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
一般人在剧烈运动时容易引起腰椎急性损伤,例如打羽毛球,腰部过分往后仰(往后过身)就...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
羽毛球运动经常出现肩关节过头的动作,导致“肩关节撞击综合症”。“肩关节撞击综合症”...
王文 副主任医师 广州红十字会医院