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脊椎压迫神经导致脚麻如何避免复发
疾病：腰椎间盘突出提问于 2018-01-27 19:50 -
病情描述：
脊椎压迫神经导致脚麻如何避免复发
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回答1
脊椎压迫神经脚麻多由腰椎间盘突出引起，也可能是脊椎肿瘤、脊椎外伤等所致。就医时需明确病因，日常注意多方面，以降低复发风险。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.避免劳累：不要长时间弯腰或搬重物，减轻腰部负担。
2.正确姿势：保持良好坐姿和站姿，避免脊柱扭曲。
3.适度锻炼：如游泳、小燕飞等，增强腰部肌肉力量。
4.注意保暖：防止腰部受寒，影响血液循环。
5.控制体重：减轻腰部承受的压力。
6.规范治疗：遵医嘱服用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物。
总之，脊椎压迫神经脚麻的患者要从生活各方面注意，积极治疗，以减少复发。-
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