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能否私自同时服用 VC 和 VB 呢？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-29 14:54 -
病情描述：
还可以同时吃VCVB吗，还是最好不要私自服用好呢？
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回答1
是否能私自同时服用维生素 C（VC）和维生素 B（VB），取决于多个因素，如个人健康状况、饮食摄入、正在服用的其他药物、年龄以及潜在疾病等。 1. 个人健康状况：如果身体健康，饮食均衡，通常无需额外补充。但若是存在营养不良、免疫力低下等情况，可能需要在医生指导下补充。 2. 饮食摄入：日常饮食中富含 VC 和 VB 的食物，如新鲜水果、蔬菜等摄入充足，一般无需额外补充。 3. 正在服用的其他药物：某些药物可能会影响 VC 和 VB 的吸收或代谢，如抗生素、抗凝血药等。 4. 年龄：儿童、老年人等特殊年龄段，对维生素的需求可能不同。 5. 潜在疾病：患有慢性疾病，如糖尿病、肝病等，可能影响维生素的利用，补充前需咨询医生。 总之，不建议私自同时服用 VC 和 VB。在考虑补充之前，最好咨询医生或营养师，进行相关的检查和评估，以确定是否真正需要补充以及补充的剂量。
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