孕妇便秘可能由饮食、运动、激素变化、子宫压迫、肠道功能减弱等引起。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.饮食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮。
2.运动:适当进行散步、孕妇瑜伽等轻缓运动。
3.激素变化:孕期激素波动影响肠道蠕动,可通过调整饮食缓解。
4.子宫压迫:随着胎儿发育,子宫压迫肠道,养成定时排便习惯有帮助。
5.肠道功能减弱:补充益生菌,调节肠道菌群平衡。
孕妇便秘较为常见,通过上述方法多能改善。如便秘严重,应及时就医。
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1、使用本品时应避开月经期;给药时应洗净双手或戴指套或手套,要保证卫生。
2、患者平时注意个人卫生,保持局部清洁干燥,内裤应该每天更换烫洗,按时规律用药,疗程要足,治疗期间避免同房。
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