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腰间盘突出伴坐骨神经痛如何调理？
疾病：坐骨神经痛提问于 2024-10-28 10:20 -
病情描述：
出现存在腰间盘突出，坐骨神经痛。可以进行什么调理的？
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回答1
腰间盘突出伴坐骨神经痛的调理方法包括改善生活习惯、适度运动、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1.改善生活习惯：避免长时间弯腰、久坐，选择合适硬度的床垫，注意腰部保暖。 2.适度运动：进行如游泳、小燕飞等增强腰背肌力量的运动，但要避免剧烈运动。 3.物理治疗：可采用热敷、按摩、牵引等方式，缓解腰部肌肉紧张。 4.药物治疗：如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解疼痛，营养神经药物（如甲钴胺、维生素 B12）促进神经修复。 5.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，有助于疏通经络、调和气血。 腰间盘突出伴坐骨神经痛的调理需要综合多种方法，且应根据个人情况选择合适的方式。同时，若症状严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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