保健品成分的药物种类多样,其辅助作用也因成分和个体差异有所不同。常见的有维生素类、矿物质类、鱼油类、蜂胶类、辅酶 Q10 等。 1. 维生素类:如维生素 C 能增强免疫力,促进胶原蛋白合成;维生素 D 有助于钙的吸收,维持骨骼健康。 2. 矿物质类:像钙能预防骨质疏松;铁可预防缺铁性贫血;锌能促进生长发育,增强免疫力。 3. 鱼油类:富含不饱和脂肪酸,对调节血脂、预防心血管疾病有一定帮助。 4. 蜂胶类:具有抗菌消炎、增强免疫力等作用。 5. 辅酶 Q10:有助于为心肌提供能量,保护心脏功能。 需要注意的是,虽然这些保健品成分的药物有一定辅助作用,但不能替代正规治疗。使用时应遵循医嘱,根据自身情况合理选择。
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陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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