-
吃香蕉的时候能否和蜂蜜一起食用
疾病：肥胖症提问于 2017-11-22 04:13 -
病情描述：
吃香蕉的时候能否和蜂蜜一起食用
-
回答1
香蕉和蜂蜜可以一起吃，但要注意适量。部分人群食用后可能出现不适，如有不适需及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.营养成分：香蕉富含钾、膳食纤维等，蜂蜜富含葡萄糖、果糖等，两者营养互补。
2.消化影响：对大多数人而言，适量食用有助于促进肠道蠕动，改善消化。
3.血糖问题：但糖尿病患者需谨慎，可能导致血糖升高。
4.过敏风险：少数人可能对香蕉或蜂蜜过敏，会出现皮疹、瘙痒等症状。
5.食用量：过量食用可能引起腹胀、腹泻等胃肠道不适。
一般情况下，香蕉和蜂蜜可以搭配食用，但要根据个人身体状况，控制好食用量。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
-
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
